Bolące palce?!

masciut · Post autor: **masciut** » czw, 25 maja 2006, 15:22

Mi to samo sie działo jak chcialem wyprostowac palce to mnie kurcz chytał

SER · Post autor: **SER** » pn, 29 maja 2006, 11:15

Ja miałem tak samo w lewej ręce, poniewarz nie urzywałem sprzęgła. Co do prawej ręki to pamiętajcie, że przedni hamulec jes głownym przy hamowaniu a tył jest tylko do pomocy.
A wsprawie tych "skórczów" to pomaga całkowite rozluźnienie w powietrzu.

z okazji zblirzającego się dnia dzieca życzę wam :
Ostrej jazdy!!!

Isbi · Post autor: **Isbi** » pn, 29 maja 2006, 14:48

co ma do jazdy i bolacych rak uzywanie sprzegla a nie?? chyba tak samo mocno sciskasz kiere prawa jak i lewa reka... chyba ze masz inaczej

a hamulec to tylko palec wskazujacy

SER · Post autor: **SER** » pn, 29 maja 2006, 17:42

Jsbi to że wyciągając paluszek(lub dwa->zalerzy od sprzęgła) do klamki w pewnej mierze rozluźniasz zacisk na kierze. A poza tym jak trzymasz non stop, przez godzine zaciśniętą dłoń to boli,a jak od czasu do czasu ją poluźnisz to po tym samym czasie troche mniej co nie?...chybe, że masz .......

Marcin W. mówił, że , motor trzeba trzymać kolanami i mieć taka pozycje ciała, aby kiere trzymać "leciutko, tak aby luźno chodziła w dłoniach"

P.S. A tak w ogóle to kolega się pytał o lewa rękę więc wypowiedziałem się. I tak na przyszłość mam jak chcemy się z kogoś pośmiać( mam nadzieje, że ja to źle odebrałem tego posta) piszmy prywatne wiadomości aby nie zaśmiecać forum.

Isbi · Post autor: **Isbi** » pn, 29 maja 2006, 17:52

nie chce sie smiac z nikogo zle to odebrales ale chodzilo mi tu w sumie o podkreslenie ze jak kolega nie uzywa sprzegla i ma mocno scisnieta kiere lewa reka bo go lewa boli a prawa nie tzn ze prawa trzyma lekka albo jak hamuje to popuszcza i chodzi mi oto ze hamulec jak sie naciska to tesh powinno sie trzymac mocno kiere

PS nie JSBI tylko ISBI przez i

yogi · Post autor: **yogi** » czw, 1 cze 2006, 23:00

Po dzisiejszej jeździe, po długim abstynęstwie, dałem czadu!! 8)
Małych palców wogóle nie mogłem wyprostować przez 1,5h, a poniżej ich zrobiły mi się takie bulajki ( ręce jak chochle

) bolą trochę...

Jak temu zaradzić - nasuwa się pytanie, otóż trzeba trenować, trenować i jeszcze raz trenować - trening czyni mistrza!
Ale czy wyjątki nie potwierdzają reguły??

kotmx · Post autor: **kotmx** » pt, 2 cze 2006, 14:25

a nie miales rozwalonego lokcia? ja kiedys w szkole lokciem o grzejnik przypierniczylem

i czsami mnie boli , tak jak by ktos mi igle wbijal czy cos

kotmx · Post autor: **kotmx** » ndz, 1 kwie 2007, 00:40

Dla tych którym "puchną łapy" :
nie ćwiczcie przedramienia , żadne ściskacze czy cokolwiek co rozbudowywyje mieśnie nie pomoże.

Przedstawiam bardzo proste ćwiczenie które pokazał mi p. Jacek Olszewski , mianowicie---> wisisz na drażku... aż sam spadniesz (trzymasz ile możesz)

i oczywiście kolana... ale to wiadomo , nie można walczyć z motocyklem , tylko trzeba mu pomagać ale to każdy wie ale najważniejsze --> jeździć , jeździeć i jeszcze raz jeździć

ciąg dalszy nastąpi..... czyli inne bardzo łatwie i przydatne ćwiczenia

Terance · Post autor: **Terance** » ndz, 1 kwie 2007, 12:21

maradis
Też tak mam

Musiałeś przsolić któreś ze scięgien i teraz przy wiekszym obciazeniu lub w czasie prostowania boli.Z czasem ta dolegliwosć przechodzi o ile w dalszym ciągu nie nadwyręża sie ręki

Pomyk · Post autor: **Pomyk** » ndz, 1 kwie 2007, 12:29

Kocie-a z tym wiszeniem to ja kolana ugięte(ma to jakiś wpływ) ?PZdr

Postautor: **mały** » ndz, 1 kwie 2007, 13:01 · Post autor: **mały** » ndz, 1 kwie 2007, 13:01

Ja w wolnych chwilach wyciągam ręce przed siebie i szybko zaciskam pięść, a następnie prostuję całą dłoń. Po kilku/kilkunastu minutach to już nie tylko przedramie ale też barki wysiadają.

kotmx · Post autor: **kotmx** » ndz, 1 kwie 2007, 13:06

Kolana zgiętę / wyprostowane

niema różnicy

Połącz z Facebook

Bolące palce?!

Zaloguj się • Zarejestruj się