Jak wyglada wasz trening?

Zadaj pytania i zobacz wskazówki dotyczące techniki jazdy. Porozmawiaj o szkole Marcina Wójcika.
Autor tematu
rg166
Mistrz prostej
Mistrz prostej
Posty: 173
Rejestracja: śr, 27 wrz 2006, 20:13
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: Wschowa
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: rg166 » pn, 30 paź 2006, 21:03

I wlasnie do uzytku raz w tygodniu to zakupilem. Bieganie swoja droga. Jedno drugiemu nie zaszkodzi. A dalem 1/4 tego co wytypowales. :)

To.mek
VIP
VIP
Posty: 1067
Rejestracja: pt, 4 lis 2005, 22:56
Motocykl: RM 125 K8, WR 450 K7
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: Myszków-okolice Częstochowy
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: To.mek » pn, 30 paź 2006, 21:03

Z tego co tu cztam najlepsze jest bieganie i rower. Jeśli się mylę, poprawcie :P

MXrool
Rekord toru!
Rekord toru!
Posty: 1609
Rejestracja: wt, 19 lip 2005, 12:56
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: LDZrox, City of Pubs | 666is coming
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: MXrool » pn, 30 paź 2006, 21:16

No masz racje Tomek. Bieganie i rowerek, a taka siłka to opcja.

I co nie było szkoda kasy rg166? Taniej by wyniusł karnet na wypasioną siłke :D ja bym wolał za to kask Shoei lub dobre buty do biegania :lol:
DOLCE & GABBANA VIP ELITE#60

MASAKRATOR
Mistrz prostej
Mistrz prostej
Posty: 114
Rejestracja: pt, 23 gru 2005, 22:17
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: Gdansk
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: MASAKRATOR » pn, 30 paź 2006, 21:27

bieganie i rower to podstawa wioslarz jest tez fajny ale jako dodatek tylko trzeba znac technike i wtedy fajnie sie wiosluje cwiczcie brzuch bo jak trzyma sie motor kolanami to brzuch pracuje i wtedy rece luzno wszystkie sporty zwinnosciowe do motocrossu sa potrzebne

Kaze
Stewart? Zmienia mi opony!
Stewart? Zmienia mi opony!
Posty: 1437
Rejestracja: sob, 1 paź 2005, 12:47
Motocykl: może kiedyś
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: "Miasto złą sławą owiane..."
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Status : Offline

Post autor: Kaze » pn, 30 paź 2006, 21:53

No ja już wstępnie jestem zapisany na trening tajskiego boksu, myślicie że to dobry pomysł? Uodpornie się na ból przynajmniej :lol: No z tym brzuchem to dobrze wiedzieć, bo ja trzymam kiere kurczowo bo mi rybe łapie (ale już z MXroolem gadałem i wstępnie zmieniłem ust. zawiasu) i później były takie skutki że przedramie wysiadało. I to jest święta racja że ręce muszą być na luzaka bo takie napięte mięśnie długo nie wytrzymają (przynajmniej w miom przypadku) chociaż całkowicie nie zrezygnuje z ćwiczenia przedramion, raz w tygodniu walne seryjke. Od jutra skupiam sie na ostrych pompkach i brzuszkach bo biegać niestety nienawidze. Pozdro

Autor tematu
rg166
Mistrz prostej
Mistrz prostej
Posty: 173
Rejestracja: śr, 27 wrz 2006, 20:13
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: Wschowa
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: rg166 » pn, 30 paź 2006, 21:58

karnecik na silownie by za to byl, tylko powiedz gdzie tu w mojej okolicy jakas silownia?? :) Ja osobiscie znam tu tylko jedna - popawana recznie przez jednego zula. Za takie extrem podziekowal:)

To.mek
VIP
VIP
Posty: 1067
Rejestracja: pt, 4 lis 2005, 22:56
Motocykl: RM 125 K8, WR 450 K7
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: Myszków-okolice Częstochowy
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: To.mek » wt, 31 paź 2006, 20:12

Kaze pisze:biegać niestety nienawidze. Pozdro
Próbowałeś kiedyś biegać w terenie?? Po polach, lasach itp?? Też kiedyś uwarzałem że bieganie jest do dupy (biegałem tylko w szkole, a to JEST DO DUPY), ale jak zrobiłem rundkę po okolicy to nawet polubiłem 8)

MXrool
Rekord toru!
Rekord toru!
Posty: 1609
Rejestracja: wt, 19 lip 2005, 12:56
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: LDZrox, City of Pubs | 666is coming
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: MXrool » wt, 31 paź 2006, 20:20

Nom, po lesie, pagórkach, łąkach fajnie się biega, cooltowo.
DOLCE & GABBANA VIP ELITE#60

Kaze
Stewart? Zmienia mi opony!
Stewart? Zmienia mi opony!
Posty: 1437
Rejestracja: sob, 1 paź 2005, 12:47
Motocykl: może kiedyś
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: "Miasto złą sławą owiane..."
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Status : Offline

Post autor: Kaze » wt, 31 paź 2006, 20:27

No może i fajnie po pagórkach ale jak nie można to nie można. Nie żebym ściemniał i usprawiedliwiaj swoją dupną kondycje ale mam astme wysiłkową, bagatelizowałem to ale jak zabrakło mi tlenu na turnieju i ścięło mnie jak po kosie to mi dało do myślenia, szkoła też zaczęła wtedy sie interesować itd a jak sie dusiłem na WFie to dostawałem kopa. Taka moja mała tragedia wykluczająca mnie z każdej dyscypliny sportu które mnie zawsze interesowały. Walcze z tym ale siebie nie oszukam.

To.mek
VIP
VIP
Posty: 1067
Rejestracja: pt, 4 lis 2005, 22:56
Motocykl: RM 125 K8, WR 450 K7
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: Myszków-okolice Częstochowy
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: To.mek » wt, 31 paź 2006, 21:11

Chyba że tak :? To zmienia sytuację o 180 stopni.

yogi
Amator leśnych szlaków
Amator leśnych szlaków
Posty: 361
Rejestracja: czw, 13 kwie 2006, 20:41
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: Tuchola
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: yogi » wt, 31 paź 2006, 21:43

MXrool pisze:Nom, po lesie, pagórkach, łąkach fajnie się biega, cooltowo.
Wogóle po zmroku, jak jest już ciemno to sie biega bardzo fajnie.

To.mek
VIP
VIP
Posty: 1067
Rejestracja: pt, 4 lis 2005, 22:56
Motocykl: RM 125 K8, WR 450 K7
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: Myszków-okolice Częstochowy
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: To.mek » śr, 8 lis 2006, 19:30

A czy jazda na nartach coś daje?? Niby wzmacnia nogi i poprawia kondycję, ale jak jest w rzeczywistości??

ODPOWIEDZ

Wróć do „Technika Jazdy/ Szkoła”