Strona 1 z 1

OBÓZ SZKOLENIOWY MOTOCROSS GUBIN (LUBUSKIE) 01-03.05.2009r.

: pt, 24 kwie 2009, 10:55
autor: nikciemny
Obóz szkoleniowy motocross Gubin 01-03.05.2009r.
Prowadzący: Marek Dudziński licencja trenerska motocross PZM ZG nr 11
Rozkład czasowy obozu treningowego:

1 maja Piątek
9.30-13.00 ROZGRZEWKA I PIERWSZY TRENING
13.00-14.00 PRZERWA OBIADOWA
14.30-17.00 DRUGI TRENING
18.00- kolacja i analiza treningu nad jeziorem

2 maja Sobota
9.30-13.00 ROZGRZEWKA I PIERWSZY TRENING
13.00-14.00 PRZERWA OBIADOWA
14.30-17.00 DRUGI TRENING
18.00 kolacja i analiza treningu

3 maja Niedziela

Trening punktowany
zgłoszenie od 8.00-9.15
treningi rozpoczynają się o 10.00
start zawodów treningu punktowanego 12.00
12.00 młodzik 1 bieg
12.30 MX1 1 bieg
13.00 MX2 2 bieg
13.30 młodzik 2 bieg
14.00 MX1 2 bieg
14.30 MX2 2 bieg
zakończenie treningu 15.30
Karetka obecna na torze od 9.30 do 15.30

Klasy:

* Młodzik motocykle do 85 ccm 2 T i do 150 4t wiek od 8 do 15 lat

* Senior MX1 motocykle od 175 2 T i od 270 4T wiek od 17 lat

* Senior MX2 motocykle od 110 do 175 2T i od 170 do 260 4T wiek od 15 lat


Czas trwania wyścigu:


* młodzik 12 minut + 2 okrążenia

* senior 15 minut + 2 okrążenia

Osoby nieletnie konieczna zgoda rodziców!!!!!!!!!!!!!!!

Podczas treningu będzie obecna obsługa medyczna.
Noclegi nad pobliskim jeziorze koszt 20 zł. za dobę
Pomiar miejsc i chronometraż ręczny więc liczymy na wyrozumiałość i
uczciwość.

Każdy zawodnik zobowiązany jest posiadać nr startowy

Łączny koszt całego obozu + startowe w zawodach wynosi 90 zł + nocleg 20 zł. za dobę.

Re: OBÓZ SZKOLENIOWY MOTOCROSS GUBIN (LUBUSKIE) 01-03.05.2009r.

: pn, 27 kwie 2009, 14:08
autor: łukasz23
wpada ktos?

Re: OBÓZ SZKOLENIOWY MOTOCROSS GUBIN (LUBUSKIE) 01-03.05.2009r.

: pn, 27 kwie 2009, 17:31
autor: Adziowy
Chętnie bym się przejechał ale w piątek wschowa :P Można przyjechać np w sobote ?

Re: OBÓZ SZKOLENIOWY MOTOCROSS GUBIN (LUBUSKIE) 01-03.05.2009r.

: pn, 27 kwie 2009, 19:37
autor: ecik
Adziowy pisze:Chętnie bym się przejechał ale w piątek wschowa :P Można przyjechać np w sobote ?
Chodzi ci o Rundę Stefy w Wschowie? Jeżeli tak to jej nie ma w tym terminie bo została odwołana. W Lesznie na ten temat mówili.

Re: OBÓZ SZKOLENIOWY MOTOCROSS GUBIN (LUBUSKIE) 01-03.05.2009r.

: pn, 27 kwie 2009, 21:08
autor: Adziowy
To kiedy najbliższe będą ??

Re: OBÓZ SZKOLENIOWY MOTOCROSS GUBIN (LUBUSKIE) 01-03.05.2009r.

: ndz, 3 maja 2009, 22:13
autor: Adam93MX
Obóz udamy, tor wypas :) Jak macie jakieś foty to wrzucajcie