OBÓZ SZKOLENIOWY MOTOCROSS GUBIN (LUBUSKIE) 01-03.05.2009r.
-
Autor tematunikciemny
- Gdzie jest sprzęgło?
- Posty: 5
- Rejestracja: wt, 3 lut 2009, 14:16
- Styl jazdy: Motocross
- Podziękował: 0
- Podziękowania: 0
- Status : Offline
OBÓZ SZKOLENIOWY MOTOCROSS GUBIN (LUBUSKIE) 01-03.05.2009r.
Obóz szkoleniowy motocross Gubin 01-03.05.2009r.
Prowadzący: Marek Dudziński licencja trenerska motocross PZM ZG nr 11
Rozkład czasowy obozu treningowego:
1 maja Piątek
9.30-13.00 ROZGRZEWKA I PIERWSZY TRENING
13.00-14.00 PRZERWA OBIADOWA
14.30-17.00 DRUGI TRENING
18.00- kolacja i analiza treningu nad jeziorem
2 maja Sobota
9.30-13.00 ROZGRZEWKA I PIERWSZY TRENING
13.00-14.00 PRZERWA OBIADOWA
14.30-17.00 DRUGI TRENING
18.00 kolacja i analiza treningu
3 maja Niedziela
Trening punktowany
zgłoszenie od 8.00-9.15
treningi rozpoczynają się o 10.00
start zawodów treningu punktowanego 12.00
12.00 młodzik 1 bieg
12.30 MX1 1 bieg
13.00 MX2 2 bieg
13.30 młodzik 2 bieg
14.00 MX1 2 bieg
14.30 MX2 2 bieg
zakończenie treningu 15.30
Karetka obecna na torze od 9.30 do 15.30
Klasy:
* Młodzik motocykle do 85 ccm 2 T i do 150 4t wiek od 8 do 15 lat
* Senior MX1 motocykle od 175 2 T i od 270 4T wiek od 17 lat
* Senior MX2 motocykle od 110 do 175 2T i od 170 do 260 4T wiek od 15 lat
Czas trwania wyścigu:
* młodzik 12 minut + 2 okrążenia
* senior 15 minut + 2 okrążenia
Osoby nieletnie konieczna zgoda rodziców!!!!!!!!!!!!!!!
Podczas treningu będzie obecna obsługa medyczna.
Noclegi nad pobliskim jeziorze koszt 20 zł. za dobę
Pomiar miejsc i chronometraż ręczny więc liczymy na wyrozumiałość i
uczciwość.
Każdy zawodnik zobowiązany jest posiadać nr startowy
Łączny koszt całego obozu + startowe w zawodach wynosi 90 zł + nocleg 20 zł. za dobę.
Prowadzący: Marek Dudziński licencja trenerska motocross PZM ZG nr 11
Rozkład czasowy obozu treningowego:
1 maja Piątek
9.30-13.00 ROZGRZEWKA I PIERWSZY TRENING
13.00-14.00 PRZERWA OBIADOWA
14.30-17.00 DRUGI TRENING
18.00- kolacja i analiza treningu nad jeziorem
2 maja Sobota
9.30-13.00 ROZGRZEWKA I PIERWSZY TRENING
13.00-14.00 PRZERWA OBIADOWA
14.30-17.00 DRUGI TRENING
18.00 kolacja i analiza treningu
3 maja Niedziela
Trening punktowany
zgłoszenie od 8.00-9.15
treningi rozpoczynają się o 10.00
start zawodów treningu punktowanego 12.00
12.00 młodzik 1 bieg
12.30 MX1 1 bieg
13.00 MX2 2 bieg
13.30 młodzik 2 bieg
14.00 MX1 2 bieg
14.30 MX2 2 bieg
zakończenie treningu 15.30
Karetka obecna na torze od 9.30 do 15.30
Klasy:
* Młodzik motocykle do 85 ccm 2 T i do 150 4t wiek od 8 do 15 lat
* Senior MX1 motocykle od 175 2 T i od 270 4T wiek od 17 lat
* Senior MX2 motocykle od 110 do 175 2T i od 170 do 260 4T wiek od 15 lat
Czas trwania wyścigu:
* młodzik 12 minut + 2 okrążenia
* senior 15 minut + 2 okrążenia
Osoby nieletnie konieczna zgoda rodziców!!!!!!!!!!!!!!!
Podczas treningu będzie obecna obsługa medyczna.
Noclegi nad pobliskim jeziorze koszt 20 zł. za dobę
Pomiar miejsc i chronometraż ręczny więc liczymy na wyrozumiałość i
uczciwość.
Każdy zawodnik zobowiązany jest posiadać nr startowy
Łączny koszt całego obozu + startowe w zawodach wynosi 90 zł + nocleg 20 zł. za dobę.
-
- Gdzie jest sprzęgło?
- Posty: 49
- Rejestracja: czw, 18 wrz 2008, 14:56
- Motocykl: Honda Cr 125, Suzuki LTZ 400
- Styl jazdy: Motocross
- Podziękował: 0
- Podziękowania: 0
- Status : Offline
Re: OBÓZ SZKOLENIOWY MOTOCROSS GUBIN (LUBUSKIE) 01-03.05.2009r.
Chętnie bym się przejechał ale w piątek wschowa Można przyjechać np w sobote ?
-
- VIP
- Posty: 1001
- Rejestracja: wt, 24 sty 2006, 10:28
- Styl jazdy: Motocross
- Podziękował: 0
- Podziękowania: 0
- Status : Offline
Re: OBÓZ SZKOLENIOWY MOTOCROSS GUBIN (LUBUSKIE) 01-03.05.2009r.
Chodzi ci o Rundę Stefy w Wschowie? Jeżeli tak to jej nie ma w tym terminie bo została odwołana. W Lesznie na ten temat mówili.Adziowy pisze:Chętnie bym się przejechał ale w piątek wschowa Można przyjechać np w sobote ?
-
- Gdzie jest sprzęgło?
- Posty: 15
- Rejestracja: wt, 10 mar 2009, 19:26
- Motocykl: YZ250F
- Styl jazdy: Motocross
- Lokalizacja: Zielona Góra
- Podziękował: 0
- Podziękowania: 0
- Status : Offline
Re: OBÓZ SZKOLENIOWY MOTOCROSS GUBIN (LUBUSKIE) 01-03.05.2009r.
Obóz udamy, tor wypas Jak macie jakieś foty to wrzucajcie
99