Motocross, a trening na Ergometrze

kksfighter · Post autor: **kksfighter** » pt, 19 gru 2008, 13:02

Witam

Tak jak w temacie czy trening na ergometerze to dobry pomysł bo tak sie składa, że mam mozliwość od czasu do czasu potrenować na tym??

fredi · Post autor: **fredi** » pt, 19 gru 2008, 18:44

a co to ergo...??

CrEaTiVe · Post autor: **CrEaTiVe** » pt, 19 gru 2008, 18:59

Przypuszczam, że chodzi o wioślarski, jeśli tak to myśle, że to dobry pomysł. Sam mam zamiar sobie kupić na swięta

http://www.youtube.com/watch?v=zCfi_y_4-4c

kksfighter · Post autor: **kksfighter** » pt, 19 gru 2008, 20:08

No niestety też widziałem pare filmików jak zawodnicy motocrossowi trenują na ergometrze wioslarskim m.in. RC. A ja niestety mam mozliwość potrenowania czasami na ergometerze ale tym do biegania

http://www.nokaut.pl/oferta/late-ergome ... -hoc5.html

Jezu71 · Post autor: **Jezu71** » sob, 20 gru 2008, 17:28

no to trenuj na pewno lepsze to niż nic...
a wracając do tych "wiosełek" to muszę wam powiedzieć ze to dobra spawa

Forum MotoX.com.pl