Bolące i "strzelające" Stawy

Zadaj pytania i zobacz wskazówki dotyczące techniki jazdy. Porozmawiaj o szkole Marcina Wójcika.
marisha
Gdzie jest sprzęgło?
Gdzie jest sprzęgło?
Posty: 10
Rejestracja: sob, 20 paź 2007, 11:15
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: Szczecin
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: marisha » śr, 31 paź 2007, 15:24

kochany MYRTINKU co oznacza ten skrót PW :D . Lubię się kimś opiekować :D wezme cię pod moje skrzydełka :D No właśnie twardzi musicie być chłopcy :P

wolek1993
Mistrz prostej
Mistrz prostej
Posty: 171
Rejestracja: wt, 10 lip 2007, 11:26
Motocykl: yamaha YZ125
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: bolesław koło olkusza (tor Sławków)
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: wolek1993 » śr, 31 paź 2007, 15:50

mi ortopeda powiedział że w wieku dojrzewania może coś takiego występować ale po okresie dojrzewania powinno przestać :lol:
w co do strzelania to ja nadgarstkiem moge strzelić o każdej porze dnia i nocy, kolana strzelają przy każdym przysiadzie a palce co jakiś czas :D

MX_Bartek
Uzależniony od adrenaliny
Uzależniony od adrenaliny
Posty: 518
Rejestracja: ndz, 26 sie 2007, 22:24
Motocykl: KTM 250 SXF '07
Styl jazdy: Motocross
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Status : Offline

Post autor: MX_Bartek » śr, 31 paź 2007, 16:14

co do tych ocieplaczy to używacie ich tylko na kolana, czy też na łokcie, i jakie są lepsze z pianki neoprenowej czy jakieś inne...?

Awatar użytkownika
Autor tematu
Martin KTM
Moderator
Moderator
Posty: 762
Rejestracja: wt, 25 lip 2006, 14:56
Motocykl: KTM XC 300 2016r.
Styl jazdy: Enduro
Lokalizacja: Wisła
Podziękował: 10 razy
Podziękowania: 4 razy
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: Martin KTM » śr, 31 paź 2007, 18:27


MX_Bartek
Uzależniony od adrenaliny
Uzależniony od adrenaliny
Posty: 518
Rejestracja: ndz, 26 sie 2007, 22:24
Motocykl: KTM 250 SXF '07
Styl jazdy: Motocross
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Status : Offline

Post autor: MX_Bartek » czw, 1 lis 2007, 10:38

to co lepiej kupic ocieplacze czy usztywniacze?

FUNCKY
Gdzie jest sprzęgło?
Gdzie jest sprzęgło?
Posty: 41
Rejestracja: sob, 3 mar 2007, 13:35
Motocykl: Yamaha yz250f
Styl jazdy: Motocross
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Status : Offline

Post autor: FUNCKY » czw, 1 lis 2007, 11:39

hej.udaj sie do ortopedy ja miałem podobny problem.dostałem zastrzyki 5 szt.(co tydzien jeden)w staw na odbudowanie tkanki i pomogło .zastzryki kosztowały okolo 100 jeden

wojtekktm22
Mistrz prostej
Mistrz prostej
Posty: 58
Rejestracja: pn, 5 mar 2007, 20:36
Motocykl: KTM SX 85
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: Jelenia Góra
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Status : Offline

Post autor: wojtekktm22 » sob, 3 lis 2007, 01:43

eee...tam od razu ortopa.Pytanie po co jak mozna zrobić to w bardzo przyjemny sposób....40 pompek 60 przysiadów 40 razy prawa ręka do lewej nogi i lewa ręka do prawej nogi, pełne obroty głoową 10 razy schylanie się 30 razy rozgrzewka nadgarstków i mija ból...
...:::Wiele serc, jedno bicie, KTM ponad życie...:::

wolek1993
Mistrz prostej
Mistrz prostej
Posty: 171
Rejestracja: wt, 10 lip 2007, 11:26
Motocykl: yamaha YZ125
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: bolesław koło olkusza (tor Sławków)
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: wolek1993 » sob, 3 lis 2007, 09:10

nie zawsze takie ćwiczenia pomogą wiem coś o tym bo jak ja zrobie 60 przysiadów to conajmniej mi z 50 razy strzeli a to boli.

EDDIE
Gdzie jest sprzęgło?
Gdzie jest sprzęgło?
Posty: 39
Rejestracja: czw, 14 cze 2007, 22:16
Motocykl: HONDA CRF250
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: Rzeszów
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Post autor: EDDIE » sob, 3 lis 2007, 09:20

No przy przysiadach to strasznie kolana trzeszczą, ze jak to robie to mysle czy nei pogarszam sprawy :wink:
Ale muse sprubować to oczym pisze wojtekktm22.
Jestem ciekaw, czy osoby nie upraiwające aktywnie sportu też maja taki problem ze strzelającymi stawami?
http://eddie-jordan.pinkbike.com/
Appalache Real - 15,9 kg
HONDA CRF250

Mateusz27
Gdzie jest sprzęgło?
Gdzie jest sprzęgło?
Posty: 15
Rejestracja: czw, 11 paź 2007, 10:29
Styl jazdy: Motocross
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Status : Offline

Post autor: Mateusz27 » sob, 3 lis 2007, 09:22

Nie pomogla Ci glukozamina. Stawy same sie regenuruja. Glukozamina to nic innego jak skladowa stawow. To tak jakby powiedziec, ze jedzac kosci spowodujesz szybsze zrosniecie sie kosci po zlamaniu To tylko reklama firm produkujacych suplementy. To samo co w glukozaminie masz w lapkach kurzych. Smacznego. hehe

patryk72
Mistrz prostej
Mistrz prostej
Posty: 125
Rejestracja: czw, 12 lip 2007, 22:58
Styl jazdy: Motocross
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Status : Offline

Post autor: patryk72 » sob, 3 lis 2007, 15:48

myrtin powodzenia na nowej drodze życia :twisted:

Biniol
Gdzie jest sprzęgło?
Gdzie jest sprzęgło?
Posty: 16
Rejestracja: pn, 17 kwie 2006, 20:09
Styl jazdy: Motocross
Lokalizacja: Polska Płn - Grudziądz
Podziękował: 0
Podziękowania: 0
Kontakt:
Status : Offline

Problemy ...

Post autor: Biniol » wt, 6 lis 2007, 08:31

Ziołolecznictwo jest najlepsze na wszystko. :lol:

ODPOWIEDZ

Wróć do „Technika Jazdy/ Szkoła”